台體大 運動健康科學 學士
豐原高商／澤秀國中 男子排球教練
自由教練
擁有 NSCA-CSCS 國際認證與台灣 CTSS 運動營養專業資格，具備多項體適能與動作評估專業證照。專長於女性友善訓練規劃、中高齡功能性體能重建，以及一般族群的動作控制與運動表現提升。曾任多所學校排球教練，並具備豐富的一對一指導與團體訓練經驗，擅長透過系統化溝通協助學員達成個人目標。現為自由教練，致力於以專業、安全且貼近需求的方式，打造每一位學員專屬的訓練藍圖。
NSCA 的 CSCS（Certified Strength and Conditioning Specialist）為全球認可的運動表現專業證照，涵蓋運動科學、課表設計與選手訓練評估，是體能教練與訓練員的重要門檻。
EXOS 運動表現專家認證（SPS）分為三階段，涵蓋動作品質、能量系統與運動恢復。透過科學化的系統訓練流程，建立個人化計畫與團隊帶領能力，是全球運動表現訓練的先驅課程。
CFSC（Certified Functional Strength Coach）強調動作品質與教學邏輯，源自 Mike Boyle 訓練系統。Level 1 聚焦動作安全與基礎帶領，Level 2 進階至團隊訓練與個別修正能力，深受教練群推崇。
擁有 NSCA-CSCS 國際認證與台灣 CTSS 運動營養專業資格，具備多項體適能與動作評估專業證照。專長於女性友善訓練規劃、中高齡功能性體能重建，以及一般族群的動作控制與運動表現提升。曾任多所學校排球教練，並具備豐富的一對一指導與團體訓練經驗，擅長透過系統化溝通協助學員達成個人目標。現為自由教練，致力於以專業、安全且貼近需求的方式，打造每一位學員專屬的訓練藍圖。
曾在美國知名體能訓練機構MBSC以及EXOS擔任職業級體能教練，曾訓練過NBA、NFL等職業運動員。也擔任其機構下課程EXOS-SPS以及MBSC-CFSC的課程翻譯，更是CFSC 亞洲區…
擁有 NSCA-CSCS 國際認證與台灣 CTSS 運動營養專業資格，具備多項體適能與動作評估專業證照。專長於女性友善訓練規劃、中高齡功能性體能重建，以及一般族群的動作控制與運動表現提升。曾任多所學校排球教練，並具備豐富的一對一指導與團體訓練經驗，擅長透過系統化溝通協助學員達成個人目標。現為自由教練，致力於以專業、安全且貼近需求的方式，打造每一位學員專屬的訓練藍圖。
擁有 NSCA-CSCS 國際認證與台灣 CTSS 運動營養專業資格，具備多項體適能與動作評估專業證照。專長於女性友善訓練規劃、中高齡功能性體能重建，以及一般族群的動作控制與運動表現提升。曾任多所學校排球教練，並具備豐富的一對一指導與團體訓練經驗，擅長透過系統化溝通協助學員達成個人目標。現為自由教練，致力於以專業、安全且貼近需求的方式，打造每一位學員專屬的訓練藍圖。
