About
DREX
DREX 是一個專業運動表現訓練中心,秉持「Exceed. Driven by Resilience, Exceeding Limits」的品牌精神,強調每一位會員都能成為「自己的運動員」。我們相信,真正的強大來自於面對挑戰時的堅持與重啟,而不僅僅是體能的展現。透過訓練動作,也同時鍛造信念。
引領你走向巔峰,不止於追求強壯
迎接更多挑戰、突破自我極限
不只是訓練動作,我們鍛造信念。
Drive|原動力
讓目標成為推動你前進的力量
Resilience|韌性
在每一次困難中學會重啟與堅持
Exceed|超越
不只變得更好,而是挑戰自我極限
Talent Cultivation
DREX 與人才培育
在 DREX,我們不只致力於提升運動員的表現,更投入建立科學化、系統化的教練人才培育機制。旗下教育品牌 動人學院(DRacademy) 自 2022 年創立,專注於教練職涯發展、運動科學教育與專業認證,已成為台灣運動與健身教育的重要推手。
動人學院提供從基礎到進階的完整課程體系,涵蓋動作評估、功能性訓練、爆發力訓練、週期化設計、能量系統應用與功能性訓練。課程包括:功能性運動表現專家(FPS) 認證課程、3D 動力鏈、X-Plyo180、HIIT360 短期研習營,並設有 NSCA、ACE等國際證照輔導班。所有課程皆獲國際機構認可,可登錄為國際繼續教育學分(CEC/CEU),強化教練證照效力與全球競爭力。
我們透過學術與實務結合、數據導入訓練、職涯支持與實習制度,建立一致性高、專業度深的教練團隊,並與 DREX 的訓練系統接軌,強化選手測試、課表設計與表現追蹤。DREX 相信,職業化運動選手的未來來自教練的養成,我們不只訓練選手,也培育專業教練。因為我們深知:教練的認知邊界,就是選手的表現上限。
OUR TEAM
專業團隊

物理治療師
Rumi 吳佳儒
我是物理治療師,專注於運動傷害與術後復健。多年來,我陪伴許多膝關節手術患者,從術後恢復到重返運動場,見證他們逐步跨越限制,重新找回自信與笑容。
我相信,受傷不是終點,而是一段重啟的旅程。透過專業治療與陪伴,我希望讓每一位個案都能安心修復,勇敢挑戰,回到自己最熱愛的生活。

教練
Benson 尚文
擁有 NSCA-CSCS 國際認證與台灣 CTSS 運動營養專業資格,具備多項體適能與動作評估專業證照。專長於女性友善訓練規劃、中高齡功能性體能重建,以及一般族群的動作控制與運動表現提升。曾任多所學校排球教練,並具備豐富的一對一指導與團體訓練經驗,擅長透過系統化溝通協助學員達成個人目標。現為自由教練,致力於以專業、安全且貼近需求的方式,打造每一位學員專屬的訓練藍圖。

資深教練
Ren
畢業於國立高雄大學運動健康與休閒學系碩士,專長於運動防護與運動表現訓練。曾任全國大專校運動會運動防護助理、女子籃球隊教練團體能教練,以及大學體適能講師,累積豐富的實務經驗。
持有 EMT-1 初級救護技術員、功能性運動表現專家 FPS L1 、與肌力體能教練丙級等證照,擅長以科學化訓練結合運動防護,幫助青少年奠定基礎體能,並協助成人與運動員提升爆發力、速度與敏捷度,同時降低運動傷害風險。

總教練
Eddie 熊璟鴻
講師熊璟鴻(Eddie)畢業於『美國春田學院運動科學研究所』,曾在美國知名體能訓練機構MBSC以及EXOS擔任職業級體能教練,曾訓練過NBA、NFL等職業運動員。也擔任其機構下課程EXOS-SPS以及MBSC-CFSC的課程翻譯,更是CFSC 亞洲區授證教官。
先後在上海擔任知名健身培訓公司課程研發總監、運動健身軟件公司執行長,也曾是UNDER ARMOUR中國區總部的簽約培訓教官。
Facility Overview
設施與空間展示
Highlight Moments
精彩片段回顧
DRIVEN BY RESILIENCE, EXCEEDING LIMITS.